Hem/Nyheter/Zumba-kväll med IFFI Hudiksvall

Zumba-kväll med IFFI Hudiksvall

Inom projektet Friska kvinnor höjdes pulsen på ett 15-tal kvinnor från IFFI Hudiksvall ikväll, den 7 november. Till smittande rytmer satte de fötterna i rörelse, höfterna i rullning och svettades under ett härligt zumba-pass.

Aktiviteten lockade deltagare i alla åldrar och energin och glädjen var snabbt på topp. Alla var överens om att det här var en rolig träning som de gärna gör fler gånger.

Efteråt samlades de för att äta en smakrik, nyttig sallad och diskuterade hur fysisk träning och bra sällskap hjälper dem att hålla sig friska i kroppen och psyke.

Nyhetsbrev mars 2021

mars 8th, 2021|

Nyhetsbrev mars 2021 Det har hunnit bli mars månad, och till och med solen har kikat fram bakom molnen och livat upp dagarna! Och mer än så - denna månad markerar

Nyhetsbrev februari 2021

februari 1st, 2021|

Nyhetsbrev februari 2021 Februari är här, likaså är vinterkylan och snön. RIFFI fick en riktigt bra start på månaden, som började med vår digitala konferens om jämställd hälsa. Inom kort kommer vi

Sista anmälningsdag!

januari 26th, 2021|

Digital konferens: Jämställd hälsa Idag är det sista dagen för anmälan till vår konferens om jämställd hälsa, som hålls den 2 februari kl. 13.00 - 16.00. Missa inte att anmäla dig